游戏安全要点

1.下水的时候不要太饿，也不要太饱。饭后一小时不能下水，以免抽筋。

2.下水前先试试水温。如果水太冷，不要发射。

3.在江河湖海中游泳，一定要有人陪伴，不能一个人游。

当溺水是常见事故时，溺水会导致窒息和缺氧。如果心跳停止，就叫“溺水”。如果心跳不停止，就叫“濒死”。这种分类对病情的估计和预后有重要意义，但治疗原则基本相同，故统称为溺水。

　　游泳自救方略

对于手脚抽筋的人，如果手脚抽筋，可以握拳。然后用力打开，快速反复做几次，直到抽筋消除；如果小腿或脚趾抽筋，先吸一口气浮在水面上，用抽筋肢体的脚趾，向身体方向拉，同时用同侧手掌压住抽筋肢体的膝盖。