在生活中,我们一定要懂得调节自己哦,要不然自己会很累的,每个人的生活都不是一帆风顺的,遭遇和挫折是你必须的朋友。、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。、怨恨不一定会伤害别人,却一定会伤害自己。一起来看看我们的心理健康手抄报吧。