名人名言
播种一个行动,你会收获一种习惯;播种一种习惯,你会收获一种人格,播种一种人格,你会收获一种命运。-布丁曼
行为习惯养成
首先,确定目标,就要养成良好的习惯。其次,要有一个清晰的思路,就是给自己定下每天的要求。最后,坚持不懈。
好习惯
好习惯就是做对自己、对他人、对社会有益的事情,长期坚持,直到成为习惯行为。