跆拳道蓝红带是三级，属于是黑带之前的中高级别。跆拳道分为白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带一共十级。蓝红带练习者已经基本熟练蓝带的内容，并逐渐开始接触红带的内容，初步具备战斗力。

　　道馆的性质不同，考级方式也有所不同。一些私立道馆采取半带制，也就是半带考级，分别是白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带一共十级。跆拳道蓝红带是三级，属于是黑带之前的中高级别。

　　跆拳道蓝红带代表练习者已经基本熟练蓝带的内容，并逐渐开始接触红带的内容。总的来说，到达红蓝带的练习者已经基本掌握了跆拳道常用的基本技术，初步具备战斗力。这时跆拳道选手的实力与级别段位并不完全成正比，实战能力的巅峰通常比蓝红带高出许多。