爱护眼睛的小方法手抄报资料：

１.看电脑一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以看远处景物。
２.看电脑保持一定距离，不要过近，以一胳膊的长度为适。
３.眼睛喜冷怕热，当感觉疲劳时可时常用冷水冲冲眼睛。
４.每天定时做眼保健操。
５.看电脑时，可带一副合适的老花镜，一看清屏幕为好，可以缓解视力疲劳。